“Cada maestrillo... “ y
como tal, soy de esos entrenadores a los que le gusta que los atletas compitan
durante toda la temporada, que lo hagan en diferentes distancias, terrenos y
superficies. Entiendo el deporte como una actividad de salud, que aunque
busquemos rendimiento, no está reñido con el divertirse y sentirse bien. Para
ello, hay que hacer un poco de todo aunque con la mente puesta en unos
objetivos. De los procedimientos, y de forma técnica, ya me encargo yo.
Pues este fin de semana
ha sido uno de estos. Mientras hemos tenido a Gerard Pons en la Cursa de laSagrera ante la distancia de los 5km, los otros miembros del grupo han cruzado el
Besós para competir en el Cros de Santa Coloma de Gramenet.
Los resultados del grupo de fondo del Club Atletisme Gavà ha sido
envidiable y vemos que el trabajo de estos años (nunca se trabaja
exclusivamente temporada a temporada si no que todo el trabajo es acumulativo) está
dando sus frutos.
En la Sagrera, Gerard
Pons se impuso, por primera vez en su carrera atlética, en la prueba corta con
un tiempo de 16’54”. Gerard se mantuvo en el grupo de cabeza siendo capaz de
ser conservador en su ritmo hasta que vió que la línea de meta se encontraba a
una distancia “controlable” para su zancada y decidió apretar y marcharse del
grupo para conseguir una victoria en solitario que seguro que le dará mayor
confianza para pruebas posteriores.
En el circuito de Can
Zam, todos los miembros del grupo de desarrollaron dentro de la misma carrera:
júniors y veteranos competían juntos sobre una distancia de 6km en el revirado
circuito.
La categoría júnior
estuvo encabezada por Miquel Domènech que con 19’31” hizo una demostración de cómo
va desarrollándose cada vez mejor en distancias más largas y, poco a poco, deja
de quedarse estancado únicamente en esa distancia de los 800m.ll. Veremos cómo eso
se va haciendo más evidente en la pista. En la misma categoría, extraordinario
el rendimiento de David Fernández, que llegó a meta 21’01” después del disparo
de salida. Otro ejemplo de mejora de rendimiento que sólo le faltará refrendar
en la pista y/o sobre distancias oficiales.
Dentro de la categoría de
veteranos, otra gran actuación de nuestros dos buques insignia del grupo. César
Rodríguez, logró un 3r lugar en la categoría VetA finalizando la competición en
19’51” mientras que Miguel Domènech, como Vet B, finalizó en 5º lugar con 21’41”
cosa que demuestra que sus problemas físicos de principio de temporada están,
si no eliminados, sí que controlados.
Ahora, la semana que
viene toca competir “casi-en-casa”. Será en la Pujada al Castell de Castelldefels, que este año será la antesala del Cros de Gavà.
Resultados:
