miércoles, 23 de octubre de 2013

Grans resultats a la cursa del Mediterrani


La setmana passada es va disputar la "Marató del Mediterrani" prova que malgrat el nom es disputa sobre distàncies de 10km i mitja marató (la marató també es fa però enguany a sigut exclussivament per relleus).


Poc a poc el grup va pujant de nivell, i d'edat, i això fa que els cada vegada ens trobem copant més podis. La gent es va fent gran, van adquirint millors prestacions atlètiques i els resultats cada vegada es van apropant més a aquells que desitgem tots.


La carrera de categoria "promesa" va ser guanyada per gent del grup, tant en categoria masculina com en la femenina: el Miquel Domènech en nois, i l'Elena Villanueva en noies.



Ens trobem en un moment, que com els dic a ells, no és gens resultadista: ens dediquem a treballar, buscar la condició física adequada per fer una bona temporada posterior, i formar un físic que ens permeti treballar en càrregues més elevades més endavant intentant caure en les maleídes lessions. I sense pensar-ho, surten resultats motivadors com aquests.



Entre els resultats del grup cal destacar l'arribada del César Rodríguez en un temps de 36'23" permetent-se apretar el darrer km per fer-lo en 3'31". De menys a més i sense buscar aquesta marca, el que dóna un punt de referència inicial de temporada.


Després un Miquel Domènech que ja té agafada al mida als 10km per baixar dels 40, i fer 39'36" amb certa facilitat. Recordem que aquest atleta es mou com peix a l'aigua a la distància dels 800m. (sub 2').

domingo, 13 de octubre de 2013

Iniciant de nou la temporada


Estem iniciant de nou la temporada amb molta gent, motivada i amb moltes ganes de fer coses molt maques aquest any.


Tenim noves incorporacions dins del grup, com són les de l'Abdelazziz Yechou i les de l'Erik González. El primer a passat de categoria cadet i per tant, cau sota les meves ordres, i l'Erik allargarà la seva prova als 800 metres cosa que fa que s'ajusti més als entrenaments del meu grup.


Per altre banda, més atletes que han vingut de fora com han estat el Sergi Querol i el David Fernández, ambdós juvenils. Tots aquests juvenils, units als Miquel Domènech, al Guillermo Egea i al Mohamed Beldriss, farà que tinguem esperances en fer un grup de juvenils prou competitiu pels crossos i poguem provar d'entrar dins del Campionat d'Espanya de Clubs com ho vam fer l'any passat. Aquesta colla de juvenils també estaran acompanyats de júniors, promeses i sèniors com el Joël Codina, Marc Masip, Lear Bartolomé i l'Àlex Fortuna.


Per altra banda, un grup de noies amb l'Elena Villanueva, la Lorena Salas i la Núria Orgaz que ens ajudaran a tenir un puntal dins les competicions femenines i on el seu potencial a la ruta incrementarà les espectatives del nostre grup.


També podrem estar ben dirigits a la muntanya per part del Marc Solina.


Veterans encapçalats pel César Rodríguez en migfons, maratonians com el Santiago Pereda, "ruteros" com el Paco Imbernón i marxadors com l'Alberto Cemborain que enguany farà el salt als 20km marxa.


Com veieu una gran quantitat d'atletes que us asseguro que ténen moltes ganes i una qualitat que ens portarà a fer una gran temporada.


Ja us aniré explicant com ens va anant tot plegat.